健康のためならしねぬ!

健康のために取り組んでいることや調べたことを書いていきます。

2022-09-08から1日間の記事一覧

疲れた目にはちみつを!

パソコンやスマホによって目が疲れている人は多いと思います。 そんな目のお悩みに役立つ情報をお伝えします。 目の疲れ 目の疲れは、酷使、眼の乾きなどによっておこります。眼だけでなく頭痛や気分不調などほかのところに影響する可能性もあります。 目が…

【うつの方へ】 TMSで変化したものとしないもの

TMSを何回か受けています。そこで受けたところを踏まえて、変化したところ、しないところをまとめてみました。 TMSって TMSとは、磁気による刺激で脳内に電流を生じさせ、脳神経を活性化する方法です。日本においてはうつ病治療のために健康保険適用も認めら…