うつ治療のため、TMSを始めました。その始まりのお話です。 TMSを検討している方、うつ病の方にはおすすめです。 TMSとは、メリットデメリット TMSとは、磁気による刺激で脳内に電流を生じさせ、脳神経を活性化する方法です。日本においてはうつ病治療のため…

健康のためにプロテインを摂っています。ここで大事なのはその継続性。一度に大量にとっても排出されるだけですし、毎日継続して飲み続ける必要があります。だからその摂取方法が大事だと思います。 プロテインの摂取方法には、 牛乳などの液体で飲む方法 ヨ…