健康のためならしねぬ!

健康のために取り組んでいることや調べたことを書いていきます。

2022-09-16から1日間の記事一覧

ビタミンEを摂りたい

サプリメントはいろいろと摂っています。大体白いカプセルに入っているものが多いです。しかし黄色いものもあります。今回のビタミンEはまさにその黄色いソフトジェルなサプリメントで摂っています。 ビタミンEとは ビタミンEとは脂溶性のビタミンで、抗酸化…